Abituati a vivere sano!

Come avere delle unghie perfette

unghie perfette alcuni consigli

Le mani rappresentano uno dei biglietti da visita più importanti per una donna: avere delle mani curate, con delle unghie perfette, è considerato come un elemento di benessere. Sono davvero poche le donne che riescono a rinunciare ad un trattamento di bellezza di questo genere. Molte donne si domandano come avere delle unghie perfette: lo […]

Come dormire meglio in aereo

dormire in aereo consigli e trucchi

Dormire su un aereo è una missione impossibile per molte persone. Con i bambini che piangono tutto il tempo, la strana sensazione allo stomaco mentre l’aereo sta decollando e l’improvvisa turbolenza, come ci si può rilassare abbastanza per poter dormire? Fortunatamente, ci sono un paio di metodi comprovati che funzionano per la maggior parte delle […]

Tre cose che dovresti sapere sulle zanzare

3 cose da sapere sulle zanzare

Per migliaia di anni la malaria è stata una misteriosa malattia che affliggeva persone in tutto il mondo. Anche il nome “malaria” deriva proprio da aria cattiva, evidenzia la confusione intorno alla trasmissione di questa malattia. Fu solo in seguito alla scoperta di parassiti della malaria nell’intestino delle zanzare Anopheles in India da parte di […]

Cosa significa veramente senza glutine?

alimentarsi senza glutine quello che devi sapere

Ci siamo oramai abituati a vedere sugli scaffali del supermercato di fiducia dei prodotti che riportano, in bella evidenza, il bollino o la scritta senza glutine. Avrai visto campeggiare questa espressione su qualsiasi cosa, dalle caramelle ai cracker e molti altri tipi di alimenti confezionati. Ma cos’è veramente il senza glutine? Cerchiamo di spiegarlo in […]